La eterna tortura de las dietas puede cambiar su papel en este libro; adelgazar no consiste en dejar de comer, ni en crearnos una dieta según nos parezca, es nuestro organismo el que está en juego y muchas veces no somos del todo conscientes de ello.La cuestión no es perder peso rápidamente para conseguir un figura bonita según los estereotipos, sino perder peso de una forma equilibrada evitando todo tipo de transtornos en nuestro cuerpo.Este libro, elaborado por profesionales, nace como una guía a seguir sin miedo para conseguir esa figura tan deseada
La buena cocina adelgazante
Patrizia Cuvello, Daniela Guaiti, Anna Prandoni
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Alexis Jones, Shaun Aguilar
book60 dietas a prueba
Olga Roig
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Julia Olarte
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Desconocido
bookSaber cuidarse : Los mejores consejos para tu salud de Saber vivir
Mariló Montero, Luis Gutiérrez
bookMedicinas para el alma : Claves y métodos para relajarse y elevar el espíritu
Isabela Herranz Pérez
bookDieta Cetogénica : La Guía Práctica Cetogénica Más Conveniente Que Le Ayudará a Perder Peso y a Vivir Más Saludablemente
Ben Villanueva
audiobookAyuno Intermitente Para Principiantes: ¡Descubre los secretos que hombres y mujeres utilizan para acelerar la pérdida de peso, aumentar los niveles de energía y retrasar el envejecimiento. Incluye la autofagia, la dieta Keto y plan de comidas!
Emily Costa
audiobookDieta Cetogénica Para Mujeres
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