"Escucha. Tu respiraciĂłn pausada, los latidos de tu corazĂłn en calma, al compĂĄs con la naturaleza.
Sois tĂș y el mundo. AquĂ. Ahora. EscuchĂĄndoos en silencio. MeciĂ©ndoos con su canciĂłn."
El ritmo del mundo es un paseo por el bosque donde el niño protagonista experimenta la atenciĂłn plena en el acto de caminar, siente los movimientos que realiza su cuerpo, nota los distintos colores, distingue los mĂșltiples sonidos y olores de la naturaleza que le rodea, siendo consciente de quĂ© pensamientos y sensaciones le provoca todo ello.