Un pequeño libro que nos ayuda a vivir sin preocupaciones y mås plenamente de la mano de un coach muy especial: el filósofo Epicteto.
ÂżTe sientes abrumado por los desafĂos de la vida? ÂżTe preocupan tu trabajo, tus relaciones y tu salud? ÂżQuieres saber cĂłmo manejar situaciones estresantes? ÂżQuĂ© tal si pudieras recibir consejos del gran filĂłsofo Epicteto?
En este libro, descubrirĂĄs 79 preguntas sobre la vida y las respuestas de Epicteto, adaptadas a un lenguaje moderno y fĂĄcil de entender. Los autores incluyen reflexiones psicolĂłgicas que te ayudarĂĄn a profundizar en los mensajes y a tener una actitud mĂĄs tranquila ante la vida. Cuando te preocupas en exceso por todo, te culpas por las cosas que te pasan y sientes demasiado estrĂ©s en el trabajo, el amor, la familia o la salud, estos mensajes te ayudarĂĄn a ganar perspectiva y a elevar tu consciencia. Y no solo eso, sino que tambiĂ©n te permitirĂĄn descubrir nuevas formas de pensar y actuar ante situaciones que antes te parecĂan imposibles de manejar.
Una guĂa prĂĄctica y amena que te permitirĂĄ acceder a la sabidurĂa de uno de los filĂłsofos mĂĄs importantes de la historia y aplicarla a tu vida cotidiana de una manera efectiva y transformadora.
¥Deja que Epicteto te acompañe en tu camino hacia una vida mås plena y satisfactoria!