¿Por qué nos movemos tan poco?
ÂżPor quĂ© es tan beneficiosa la actividad fĂsica para la salud?
¿Cómo evitar que los niños y los adolescentes sean sedentarios?
¿Qué es la trampa del sedentarismo?
¿Por qué cuesta tanto aceptar que el sedentarismo es un problema de saludimportante?
ÂżCuĂĄles son los ejercicios mĂĄs recomendables para llevar una vida sana yevitar enfermarse?
ÂżCuĂĄles son las barreras para hacer ejercicio?
ÂżCĂłmo pueden ayudar los integrantes del equipo de salud y los profesores deeducaciĂłn fĂsica a las personas que desean realizar actividad fĂsica?"