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On vous vole votre attention !

audiobook


La capacité à se concentrer est en chute libre dans le monde entier.

Journaliste et auteur de best-sellers, Johann Hari a menĂ© l'enquĂȘte auprĂšs d'experts et scientifiques pour comprendre ce qui nous arrive. A l'encontre des thĂ©ories courantes, il montre que nous ne sommes pas responsables personnellement. Il adopte ainsi une approche dĂ©culpabilisante, en pointant du doigt les "forces extĂ©rieures" qui pĂšsent sur les individus. Parmi elles, la technologie et les rĂ©seaux sociaux, la surcharge d'informations, la culture de l'instantanĂ©itĂ©, la montĂ©e du stress, la dĂ©tĂ©rioration de notre alimentation, etc.

Mas il n'y a pas de fatalité. Le livre propose également des solutions pour récupérer sa concentration.