La felicidad y el optimismo son sinĂłnimo de una buena salud Tener buena salud ayuda a que podamos ser felices. Ahora bien, Âżes cierta la frase inversa? En otras palabras: ÂżSer felices influye directamente sobre la salud? Cada vez hay mĂĄs estudios cientĂficos diseĂąados con rigor que muestran el impacto positivo del estado de felicidad duradera y profunda sobre nuestra salud: el bienestar subjetivo reduce la incidencia de problemas cardiovasculares y se asocia a mayor longevidad libre de enfermedades, por ejemplo. La felicidad y el optimismo son cosas aparentemente insignificantes, pero que resultan esenciales para la vida saludable. Y, curiosamente, ambos estados se contagian y nos hacen mĂĄs atractivos ante los demĂĄs. "Estos buenos hĂĄbitos se pueden trabajar o fortalecer tanto en una dimensiĂłn individual como en nuestras relaciones sociales o laborales o, como insiste SĂĄnchez Martos, en las relaciones entre mĂŠdicos y pacientes." Carlos Chaguacera, presidente del Instituto Coca-Cola de la Felicidad.