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La ansiedad y la depresiĂłn pueden ser tratadas con terapias procedentes de la medicina natural. Sin duda el estrĂ©s es uno de los principales culpables a la hora de desarrollar distintos tipos de enfermedades, afectando al cuerpo y a la mente de manera paralela. Este libro aborda los orĂgenes de la ansiedad y la depresiĂłn, dos de los principales problemas mentales difundidos en la sociedad actual, y ofrece informaciĂłn sobre tratamientos seguros y efectivos para superarlos. Combinadas con la medicina convencional, estas terapias naturales pueden ayudarle a conseguir la curaciĂłn y promover y mantener un bienestar total. âą Consideraciones sociales y ambientales que pueden enfermar la mente. âą La reacciĂłn del cuerpo al estrĂ©s. âą Tratamientos naturales contra el estrĂ©s: medicina oriental, hidroterapia, ejercicio fĂsico, etc. âą Reconocer los signos de los desĂłrdenes nerviosos. âą Tratamiento natural para la depresiĂłn.
