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Demenz und Alzheimer vorbeugen mit Jonglieren

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Ein ausgefßllter und aktiver dritter Lebensabschnitt gilt als Ideal unserer modernen Gesellschaft. Viele Senioren planen ein aktives Leben fßr die Zeit nach den Kindern und der Berufstätigkeit. Eine im Juli 2013 verÜffentlichte schwedische Studie besagt, dass die Neunzigjährigen von heute dieses Alter mit einer hÜheren geistigen Leistungsfähigkeit als je zuvor erreichen. Gleichzeitig steigt mit jedem Lebensjahr das Risiko fßr Alterserkrankungen. So soll es bei der BevÜlkerung ßber 65 alle fßnf Jahre zu einer Verdopplung der Alzheimer-Erkrankungen kommen. Viele Menschen fßrchten sich davor, im Alter vergesslich zu werden und nicht mehr ganz Herr ihrer Sinne zu sein. Forscher sind sich einig: Im Kampf gegen Demenz und Alzheimer-Erkrankungen kommt es auf zwei Faktoren an, die gleichzeitig ausgeßbt werden mßssen. Bewegung, die zugleich geistig anregt.Und genau das: Bewegung und gleichzeitige kognitive Aktivität, geschieht beim Jonglieren-Lernen. Beim Jonglieren muss das Gehirn gleichzeitig Denken, Handeln und Fßhlen verarbeiten. In der Broschßre wird erklärt, warum Bewegung und Jonglieren so enorm wirksam fßr die Vorbeugung von Demenz und Alzheimer-Erkrankungen ist. Ebenso enthält die Broschßre wichtige Links und Kontaktadressen zu den Themen Demenz, Alzheimer und Jonglieren.