À propos de ce livre

Ein ausgefüllter und aktiver dritter Lebensabschnitt gilt als Ideal unserer modernen Gesellschaft. Viele Senioren planen ein aktives Leben für die Zeit nach den Kindern und der Berufstätigkeit. Eine im Juli 2013 veröffentlichte schwedische Studie besagt, dass die Neunzigjährigen von heute dieses Alter mit einer höheren geistigen Leistungsfähigkeit als je zuvor erreichen. Gleichzeitig steigt mit jedem Lebensjahr das Risiko für Alterserkrankungen. So soll es bei der Bevölkerung über 65 alle fünf Jahre zu einer Verdopplung der Alzheimer-Erkrankungen kommen. Viele Menschen fürchten sich davor, im Alter vergesslich zu werden und nicht mehr ganz Herr ihrer Sinne zu sein. Forscher sind sich einig: Im Kampf gegen Demenz und Alzheimer-Erkrankungen kommt es auf zwei Faktoren an, die gleichzeitig ausgeübt werden müssen. Bewegung, die zugleich geistig anregt.Und genau das: Bewegung und gleichzeitige kognitive Aktivität, geschieht beim Jonglieren-Lernen. Beim Jonglieren muss das Gehirn gleichzeitig Denken, Handeln und Fühlen verarbeiten. In der Broschüre wird erklärt, warum Bewegung und Jonglieren so enorm wirksam für die Vorbeugung von Demenz und Alzheimer-Erkrankungen ist. Ebenso enthält die Broschüre wichtige Links und Kontaktadressen zu den Themen Demenz, Alzheimer und Jonglieren.

Commencez ce livre dès aujourd'hui pour 0 €

  • Accédez à tous les livres de l'app pendant la période d'essai
  • Sans engagement, annulez à tout moment
Essayer gratuitement
Plus de 52 000 personnes ont noté Nextory 5 étoiles sur l'App Store et Google Play.

Livres similaires

  1. Jonglieren - Vitamine für das Gehirn

    Stephan Ehlers

  2. Geistig fit bis ins hohe Alter - Ernährung, Sport und Gehirnjogging : Mit wissenschaftlichem Gedächtnistraining das Gehirn auf Trab halten und Demenz vorbeugen | Mit Gedächtnisübungen und Trainingsplan

    Emrah Düzel

  3. Smart bis zum Sarg : Gesundes Gehirn, starkes Gedächtnis

    Barbara Plagg

  4. Gedächtnistraining für Senioren: Das XXL-Gehirnjogging-Rätselbuch mit den 250 besten mehrseitigen Denksport-Übungen für die Gehirnleistung bis ins hohe Alter - Das perfekte Rentner Geschenk

    MyBrain

  5. Schutz vor Demenz : Das Gehirn gesund und vital erhalten

    Dr. med. Spitzbart

  6. Gehirnjogging für Erwachsene: In nur 7 Minuten täglich zu messerscharfem Verstand, laserscharfem Fokus und Elefantengedächtnis im Alltag – inkl. 4‑Wochen-Plan, Loci-Methode, Brainfood-Hacks uvm.

    Robert Mölder

  7. #3

    Das Gedächtnistraining für Erwachsene : Effektives Gehirntraining für ein starkes Gedächtnis

    Eos A.I. Saage

  8. Gedächtnistraining für Erwachsene - Mach dich fit und steigere deinen IQ!: Das XXL Gehirnjogging-Rätselbuch mit den 250 besten mehrseitigen Denksport-Übungen für die Gehirnleistung bis ins hohe Alter

    MyBrain

  9. 1.0

    Neuroathletik für Einsteiger: Durch neurozentriertes Training Kraft, Koordination und Fitness gezielt verbessern - inkl. 10-Wochen-Actionplan & Aufwärmprogramm für das Neuroathletiktraining

    Phillip Roden

  10. Die 50 besten Spiele zum Gedächtnistraining mit Senioren - eBook

    Agnes Boos

  11. Beweg dich! Und dein Gehirn sagt Danke : Wie wir schlauer werden, besser denken und uns vor Demenz schützen

    Manuela Macedonia

  12. 5.0

    Mental fit durch den Tag

    Jens Newerla

Plus de Stephan Ehlers