Der New York Times Bestseller. Ausgezeichnet als "Bestes Buch des Jahres" von Wall Street Journal.
Seit kurzem versuchen Hirnforscher, Verhaltenspsychologen und Soziologen gemeinsam neue Antworten auf eine uralte Frage zu finden: Warum tun wir eigentlich, was wir tun? Was genau prÀgt unsere Gewohnheiten?
In diesem Hörbuch erzÀhlt Charles Duhigg anhand zahlreicher Beispiele aus der Forschung wie dem Alltag von der Macht der Routine und kommt dem Mechanismus, aber auch den dunklen Seiten der Gewohnheit auf die Spur.
Unter anderem erklÀrt der Autor:
- warum einige Menschen es schaffen, ĂŒber Nacht mit dem Rauchen aufzuhören (und andere nicht);
- weshalb das Geheimnis sportlicher Höchstleistung in antrainierten Automatismen liegt;
- wie sich die Anonymen Alkoholiker die Macht der Gewohnheit zunutze machen;
- wie Konzerne Millionen ausgeben, um unsere Angewohnheiten fĂŒr ihre Zwecke zu manipulieren.
Am Ende wird eines klar: Die Macht von Gewohnheiten prÀgt unser Leben weit mehr, als wir es ahnen.
Charles Duhigg arbeitet als Wirtschaftsredakteur und investigativer Journalist fĂŒr die New York Times und das New York Times Magazine. Er hat zahlreiche Auszeichnungen erhalten und war 2009 Finalist fĂŒr den Pulitzer-Preis. Charles Duhigg lebt mit seiner Frau und dem gemeinsamen Sohn in Brooklyn.
Die Originalausgabe erschien 2012 unter dem Titel "The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business" bei Random House, New York Deutschsprachige Ausgabe: (c) 2012 Piper Verlag GmbH (P) 2020 ABP Verlag
Original title: The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business
