Self Minuter

Transform: Create a New You with Sleep Hypnosis : The Revolutionary Program to Reinvent Yourself in Just 30 Minutes

Institute For Sleep Hypnosis

Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.

Rolf Jansson

Jag var död i 8 minuter och kom tillbaka med livets nycklar

Martin Wentzel

Lugnare hjärna på 3 minuter

Jeanette Juhnestam

Min dag på 3 minuter FYLLA-I-BOK (PDF)

Nicotext Förlag

Explosiva mikrovanor : boosta din hälsa på bara några minuter

Linn Asterby, Bertil Marklund

Hur du blir din egen terapeut: Höj ditt humör och minska din oro eller ångest på 10 minuter om dagen.

6-fas meditationsmetoden - Den beprövade tekniken för att ladda ditt sinne, manifestera dina mål och skapa magi på några minuter om dagen

10 000 timmar KBT på 60 minuter

Mikael Kvalevaag

Body-Scan Meditation - Body Journey according to Buddhist Vipassana Tradition (24 minutes)

Pierre Bohn, Torsten Abrolat, SyncSouls

The 1-Minute Writer: 396 Microprompts to Spark Creativity and Recharge Your Writing

Leigh Medeiros

The New One Minute Manager

Kenneth Blanchard, Spencer Johnson