Chakra y Yoga como concepto universal. En Occidente generalmente indican entidades capaces de unir el cuerpo y la mente, los elementos físicos y psíquicos.
Conocer los chakras puede ayudarte a comprender el proceso de autocuración a través de nuestro cuerpo, intentando desarrollar al máximo tu energía personal. Este es el primer paso para recuperar el bienestar psicofísico y profundizar en el conocimiento de uno mismo.
Este libro es esencial para aprender todo lo que necesitas saber sobre los chakras, qué son, cómo funcionan y sus beneficios.
En el manuscrito también encontrarás técnicas y estrategias probadas y comprobadas que te ayudarán a profundizar en la meditación, intentando equilibrar la correcta armonía física y mental.
El autor expresa el concepto de meditación y autocuración también a través del Yoga, la disciplina que permite lograr una mayor conciencia de la mente y el cuerpo, a través de las técnicas de respiración más adecuadas y una variedad de ejercicios a realizar en secuencias, aptos para principiantes. , así como para los más experimentados.
¡¡¡No pierdas más tiempo, comienza tu viaje de renacimiento!!!
Da el primer paso AHORA. ¡Salir ahora! La paz interior y la fortaleza física y mental te esperan.