Tik Tak 30

IfĂžlge Stressforeningen har 430.000 danskere symptomer pĂ„ alvorlig stress hver dag. Det svarer cirka til 12% af befolkningen. Og hvordan gĂ„r det sĂ„ med os, der er i 30’erne, som jo er en pudsig stĂžrrelse? Det er det Ă„rti, hvor fleste af os slĂ„r os ned, hvilket jo i virkeligheden burde give en masse ro. Det er sĂ„ ogsĂ„ bare det Ă„rti, hvor mange af os virkelig skal gĂžre os gĂŠldende pĂ„ arbejdsmarkedet. Det betyder at der til tider er lige rigeligt at se til og derfor kan det vĂŠre svĂŠrt at finde ro ro i 30’erne. Lyt til dette afsnit af Tik Tak 30 sĂŠson 2, hvor Josefine Stork (31) og Sandie Westh (33) bl.a. fĂ„r hjĂŠlp til hvordan man spotter tidlige tegn pĂ„ stress. VĂŠrter: Josefine Stork og Sandie Westh Tilrettelagt og produceret af : Josefine Stork og Sandie Westh Medvirkende: Erhvervspsykolog Pernille Rasmussen, forfatter til fire bĂžger om stress, og journalist Christina Sander, vĂŠrt pĂ„ Aller TV. RedaktĂžr: Mette Hovmand-Stilling Musik: Joshua Lindemann Produceret af Talk Town, Story House Egmont En podcast om at vĂŠre kvinde i 30’erne og indehaver af en livmoder med en udlĂžbsdato. I podcastserien Tik Tak 30 tager Josefine Stork (30) og Sandie Westh (33) udgangspunkt i deres egen livssituation, nĂ„r de med hjĂŠlp fra en rĂŠkke eksperter forsĂžger at afdĂŠkke og undersĂžge de forventninger, der er til den moderne kvinde i 30’erne, men ogsĂ„ de ting, vi kvinder gĂ„r og grubler over, nĂ„r uret (sĂŠrligt det biologiske) tikker derudad. For skal man egentlig have bĂžrn og i sĂ„ fald hvornĂ„r? Og hvor langt er man overhovedet pĂ„ kĂŠreste-, bolig- og karrierefronten? Tik Tak 30 er en podcast til dig, der stresser lidt over alt det, du fĂžler, du skal nĂ„ som kvinde i 30’erne – og som har brug for gode rĂ„d til at tage en dyb indĂ„nding. I godt selskab. Medvirkende: Skiftende VĂŠrt/journalist/producer: Josefine Stork og Sandie Westh RedaktĂžr: Mette Hovmand-Stilling Musik: Joshua Lindemann Fotograf: Martin Bubandt Produceret af Talk Town, Story House Egmont, 2020 Josefine Stork (f. 1989) er journalist, TV-tilrettelĂŠgger og podcastvĂŠrt. Hun stĂ„r bl.a. bag podcastserierne "Tungdom", "TĂŠnd for mig", "Tik Tak 30" og "SkĂ„l SĂžster". Sandie Westh (f. 1988) er journalist, radiovĂŠrt og debattĂžr. Hun er bl.a. kendt fra 'I sorg med Sandie Westh', 'Ofrene' og den nu lukkede DR radiostation P7 Mix.