Minddrops Verlag

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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson * Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden

Minddrops

Nacken, Kiefer, Schultern, Rücken * Meditative Entspannungstechniken gegen den Schmerz

minddrops, Dr. phil. Hartwig Lahrmann

Leichter Atmen, besser leben * Gesund durch eine gesunde Atmung - Kurs zur Buteyko Methode

Dr. phil. Hartwig Lahrmann

Gesunde Augen - Übungen für den Erhalt und die Verbesserung der Sehfähigkeit

minddrops, Dr. phil. Hartwig Lahrmann

Gelassenheit & Resilienz * Coaching Meditationen für mehr Klarheit, innere Ruhe und Souveränität

minddrops, Monika Alicja Pohl

Entspannung für Kinder * Autogenes Training - Muskelentspannung - Imaginationen * Für eine ausgeglichene Kindheit. Kindgerecht aufbereitet und wundervoll vorgetragen

minddrops, Sonja Polakov

Chillout Krafttank Pause * Mini-Meditationen und Fantasiereisen für Kinder und Jugendliche

Sonja Polakov, minddrops

Chakra Meditation - Mit der Kraft der Chakras zu tiefer innerer Ausgeglichenheit - Für alle zentralen Themen des Lebens

Mag. Vera Mair MSc. Health u. Fitness, minddrops

Meditation in Bewegung * Den Körper aktivieren, überflüssigen Ballast abwerfen mentale Blockaden auflösen, in Ruhe und Stille eintauchen.

Monika Alicja Pohl, minddrops

Meditieren lernen : In 10 ganz einfachen Lektionen * Schnell, unkompliziert, ohne Hokuspokus, sofort zum Mitmachen

Minddrops

Schnelle Hilfe bei Angst und Panik * Wirksame Selbsthilfetechniken für Akutsituationen zur langfristigen Linderung

minddrops, Dr. phil. Hartwig Lahrmann

Stilles Qi Gong * Die Lebensenergie zum Fließen bringen. Anleitungen für innere Ruhe, Regeneration und Vitalität

Dr. phil. Hartwig Lahrmann, minddrops