Din Trends

LINDRA DIN ORO OCH ÅNGEST – nya rön för att på ett enkelt sätt bryta en dålig vana

Rolf Jansson

Sammanfattning, analys och recension av boken 13 saker som mentalt starka människor inte gör. Ta tillbaka din kraft, omfamna förändring, möt dina rädslor och träna din hjärna för lycka och framgång

Bokförlaget Upsaliensis

Ner : snabba, säkra resultat på din vikt!

David Ek

Sammanfattning av miljonsäljaren Hur du vinner vänner och påverkar din omgivning av Dale Carnegie. Andra upplagan.

Bokförlaget Upsaliensis AB

Slutbantat : Förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut

Erik Hemmingsson

Förbättra din tarmflora : vetenskap, tips och recept

Michael Mosley

Superfood boost : maxa din hälsa med enkla, snabba mellanmål

Erica Palmcrantz Aziz

Det goda livet : maten som gör skillnad för din hälsa

Tareq Taylor, Sara Ask

Hur du blir din egen terapeut: Höj ditt humör och minska din oro eller ångest på 10 minuter om dagen.

Enkla frukosttips och recept för din 5:2-diet

Stan Brick

Bli din egen hälsoingenjör

Ewa Meurk

The Art of Impossible: A Peak Performance Primer

Steven Kotler