Entspannen und meditieren: Tauchen Sie mit der Musik in die kraftvolle Tiefe des Meeres ein, um dort mit der Stille Ihrer eigenen Mitte in Berührung zu kommen.
Übungs-Hörbuch-Download "Body-Scan" zum "Handbuch Stressbewältigung"
Doris Kirch
audiobook
Handbuch Stressbewältigung : Lernen Sie in fünf Schritten, den Tiger zu zähmen
Doris Kirch
book
Anti-Stress-Box : Entspannen und meditieren - Anleitungen und Übungen für jede Lebenslage
Doris Kirch
audiobook
Musikalische Tiefenentspannung (Hörbuch 5 aus der Anti-Stress-Box)
Doris Kirch
audiobook
Begleitung auf dem Arbeitsweg (Hörbuch 4 aus der Anti-Stress-Box)
Doris Kirch
audiobook
Progressive Muskelentspannung (Hörbuch 2 aus der Anti-Stress-Box)
Doris Kirch
audiobook
Autogenes Training (Hörbuch 1 aus der Anti-Stress-Box)
Doris Kirch
audiobook
Geführte Meditationen (Hörbuch 3 aus der Anti-Stress-Box)
Doris Kirch
audiobook