Der erfolgreiche Unternehmer Christian Wagner hat eigentlich alles, was andere sich wünschen würden: eine Familie, Geld, einen Beruf, den er liebt, und ein von Erfolg geprägtes Unternehmen. Trotzdem scheint er nicht glücklich zu sein, fühlt sich verloren, gestresst und überfordert. Obwohl er nach Kräften versucht, alles in den Griff zu bekommen - es scheint nie genug zu sein. Sein Berg an To-dos wächst ihm über den Kopf, seinen Sohn sieht er meist schlafend und seine Frau reagiert nur noch gereizt. Und das Schlimmste: Er versteht einfach nicht, warum.
Entschlossen, etwas zu verändern, begibt er sich gemeinsam mit dem erfolgreichen Coach Michael Lorenz auf die Suche nach Antworten. Er will seine Situation, seine Frau und die Ursache von Konflikten verstehen. Im Coaching lernt er, warum seine Frau nicht glücklich sein kann und warum er, obwohl bereits völlig verplant, ständig neue Projekte annimmt. Um seine Situation nachhaltig zu ändern und seine Familie zu retten, muss er Werkzeuge aus Zeitmanagement, Kommunikation, Psychologie und Neurobiologie erlernen und gezielt einsetzen. Darüber hinaus erfährt er, wie er Neurotransmitter und Hormone wie Dopamin, Serotonin und Oxytocin für sich nutzt.
Dabei kommt er zu einer Erkenntnis, die seine bisherige Sicht der Welt auf den Kopf stellt.
Dieses Buch bietet Tools zur Selbstorganisation und -motivation für Unternehmer, die biopsychologische Erklärung, warum erfolgreiche Unternehmer immer wieder im privaten Chaos landen, und konkrete, auf wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhende Methoden für ein rundum erfülltes Privatleben als Unternehmer.