Questo libro contiene 45 capitoli.
Pensa a realizzare soltanto gli obiettivi che ti sei prefissato/a. Se ti concentri su piĂč obiettivi per volta, le tue possibilitĂ di successo si riducono. Quando stabilisci un solo obiettivo, il tuo cervello cerca di raggiungere quellâobiettivo in ogni modo. In questo stato la tua mente si concentra su un unico obiettivo. Adesso immagina di essere in piedi su una barca che galleggia. Vedi contemporaneamente due isole. Qualcuno ti dice che su unâisola câĂš una scatola piena dâoro e sullâaltra isola câĂš una scatola dâargento. Quindi, cosa farai? Prenderai quelle scatole da entrambe le isole simultaneamente? âNo.â Prenderai prima una scatola e poi lâaltra. Questo significa che non puoi realizzare due obiettivi contemporaneamente. Prima devi portare a termine un obiettivo, poi lâaltro. Quindi, dedicati a un obiettivo alla volta. Concentra lâattenzione su un unico obiettivo per volta. Se vuoi avere successo, devi rimanere concentrato/a.