<p>À toutes les époques et dans toutes les sociétés, les humains ont eu la volonté de mieux se connaître, mieux se comprendre et maîtriser leur destin.
<p>Nous sommes donc des explorateurs de l’être et du soi (ontos, en grec), aussi appelés des Ontonautes !
<p>Mais parmi nos missions de vie, celle d’être soi n’est pas la plus simple !
<p>Les auteurs nous proposent un programme de « self exploration » pour nous aider à nous découvrir et amorcer un véritable processus de changement.
<p>Fourmillant de réflexions de philosophes, d’artistes, de sportifs, de grands voyageurs… cet ouvrage nous emmène à la (re)conquête de notre être et nous invite à identifier et exploiter nos ressources internes.
<p>Un formidable voyage qui nous permet d’accéder au mieux-être personnel et collectif, pour finalement mieux vivre !
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