Ein klares Mindset bringt Klarheit und hilft dir, in die Umsetzung zu kommen! Bekommst du dein unruhiges, unkontrollierbares, launisches und verrĂźcktes Ăffchen im Kopf gezähmt, wirst du mit Klarheit und Umsetzung belohnt. Das Monkey Mind, der reaktive Teil deines Gehirns, interessiert sich nicht fĂźr Ziele in der Zukunft, Deadlines oder Verpflichtungen, sondern ist auf SpaĂ und schnelle Belohnung aus.
Es gibt Ansätze, das Ăffchen aus deinem Kopf zu bekommen. Tatsächlich ist das Ăffchen ein sehr wichtiger Teil deiner PersĂśnlichkeit, den du nicht einfach so loswerden solltest. Deine Chance: Vielleicht ist auch dein Ăffchen lernfähig und du kannst es auf deine Seite bringen. Lass es uns gemeinsam zähmen, indem du ihm Kekse hinwirfst! Dein Ăffchen liebt Kekse. Okay, du sollst dir jetzt also nicht wirklich eine Packung Kekse an den Kopf werfen. Nein, ich meine sinnbildlich, dass du dein Ăffchen dazu bringen kannst, ruhig sitzen zu bleiben. Du hast auf einmal die Aufmerksamkeit des Ăffchens und es fängt an, auf dich zu hĂśren.
Dieses Buch ist voller Kekse fĂźr dein Ăffchen im Kopf. Damit hast du die Chance, deine unruhigen, impulsiven, unentschlossenen, verwirrten und unbeständigen Momente positiv zu nutzen.