Ein bewusster Umgang mit Nahrungsmitteln stärkt die Ge sundheit und tut uns gut. Durch inspirierende Anregungen und Kurzmeditationen bringt Thich Nhat Hanh mehr Bewusstheit und Freude in alle Bereiche des Essens: vom Einkaufen über die Zubereitung bis hin zum Genießen. So bleiben Sie gesund und glücklich.
Einfach präsent - Basics der Achtsamkeit (Ungekürzte Lesung)
Thich Nhat Hanh
audiobook
Einfach lächeln (Ungekürzte Lesung)
Thich Nhat Hanh
audiobook
The Sun My Heart : The Companion to The Miracle of Mindfulness
Thich Nhat Hanh
audiobook
Alles, was du tun kannst für dein Glück : Übungen für Körper, Seele und Geist
Thich Nhat Hanh
book
Die Lehre des Buddha über die Liebe (Ungekürzte Lesung)
Thich Nhat Hanh
audiobook
Wie weiterleben, wenn ein geliebter Mensch stirbt? (Ungekürzte Lesung)
Thich Nhat Hanh
audiobook
Einfach miteinander (Gekürzte Lesung)
Thich Nhat Hanh
audiobook
Versöhnung mit dem inneren Kind - Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit (Gekürzte Lesefassung)
Thich Nhat Hanh
audiobook
Achtsam arbeiten, achtsam leben - Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag (Gekürzte Lesefassung)
Thich Nhat Hanh
audiobook
Einfach zufrieden (Ungekürzte Lesung)
Thich Nhat Hanh
audiobook
Einfach zufrieden (Gekürzte Lesung)
Thich Nhat Hanh
audiobook
Einfach versöhnen (Gekürzte Lesung)
Thich Nhat Hanh
audiobook