Suchen
Anmelden
  • Startseite

  • Kategorien

  • Hörbücher

  • E-Books

  • Für Kinder

  • Top-Listen

  • Hilfe

  • App herunterladen

  • Gutscheincode verwenden

  • Geschenkkarte einlösen

  • Jetzt kostenlos testen
  • Anmelden
  • Sprache

    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇫🇮 Suomi
    • 🇸🇪 Sverige
  1. Bücher
  2. Ratgeber
  3. Persönlichkeitsentwicklung

Lese und höre kostenlos für 30 Tage lang kostenlos!

Jederzeit kündbar

Jetzt kostenlos testen
0.0(0)

NU : Det vigtigste øjeblik i dit liv

Erik Østenkjær er én af verdens førende inden for præstationspsykologi og mentaltræning og har fokus på nuet og viljen.

I denne bog tager han fat i den kliniske behandling af mange forskellige psykologiske symptomer, herunder stress, angst, depression, tvangstanker og -handlinger, spiseforstyrrelser, psykoser mm. Han tager udgangspunkt i de samme principper, som han bruger i sportens verden. Omdrejningspunktet er udvikling af evnen til at være til stede i nuet − drivkraften bag forebyggelse,

forandring og helbredelse.

NU − Det vigtigste øjeblik i dit liv henvender sig til alle, unge som gamle, der ønsker at udvikle og forbedre deres livskvalitet. Bogen er skrevet med tanke på at inspirere og støtte i processen mod at ændre en svær livssituation til noget godt.

Evnen til at leve i nuet skaber fundamentet for et godt liv. Det er lige netop i øjeblikket, at livet er til − der, hvor du har magten over dit liv, der, hvor du kan leve i pagt med dig selv.

Som redskab til psykologisk behandling er nuet både ”målet” og i lige så høj grad midlet til et godt liv.

E-Book

  • Veröffentlichungsdatum: 29.11.2024

  • Language: Dänisch

  • Verlag: Vores Forlag

  • ISBN: 9788797351864


Autor*in:

  • Erik Østenkjær

Format:

  • E-Book

Dauer:

  • 98 seiten

Sprache:

Dänisch

Kategorien:

  • Ratgeber
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Hobbys und Sport
  • Sport und Freizeit

Mehr von Erik Østenkjær

Liste überspringen
  1. Mellem Savn og Glæde : Fortællinger med Elias

    Erik Østenkjær

    book
  2. Ishockey Mentalitet

    Erik Østenkjær

    book
  3. Det Psykiske Race : Mental styrke i Speedway, Motocross & Road-Racing

    Erik Østenkjær

    book
  4. Det sensitive og kunstneriske sind

    Erik Østenkjær

    book
  5. Viljen til salg

    Erik Østenkjær

    book
  6. Træn din vilje

    Erik Østenkjær

    book
  7. Sportshypnose : teknik og metoder

    Erik Østenkjær

    book
  8. Præstationskultur : Mental management

    Erik Østenkjær

    book
  9. Digital kulturudvikling

    Erik Østenkjær

    book
  10. Diagnose FAMILIE Diagnose

    Erik Østenkjær

    book

Hilfe und Kontakt


Über uns

  • Unsere Geschichte
  • Karriere
  • Presse
  • Barrierefreiheit
  • Partnerunternehmen werden
  • Investor Relations
  • Instagram
  • Facebook

Entdecken

  • Kategorien
  • Hörbücher
  • E-Books
  • Zeitschriften
  • Für Kinder
  • Top-Listen

Beliebte Kategorien

  • Krimis
  • Biografien und Reportagen
  • Romane und Erzählungen
  • Feelgood und Romance
  • Ratgeber
  • Kinderbücher
  • Tatsachenberichte
  • Schlaf und Entspannung

Nextory

Urheberrecht © 2025 Nextory AB

Datenschutzrichtlinien · Bedingungen · Impressum ·
Ausgezeichnet4.3 von 5