Allt fler lÀngtar bort frÄn höga krav och det intensiva informationsflödet. Genom tre teman, Vardagen, Naturen och Meditationen, resonerar Magnus Fridh i den hÀr boken över platser att kunna uppleva stillhet och ÄterhÀmtning. NÄgon tillbringar tid i ett grönomrÄde i staden, en annan lyssnar pÄ sjörapporten nÀr hen ska sova, en tredje lÀr sig att meditera och konsten att vara mer nÀrvarande i vardagens enkla sysslor. Vi behöver egentligen inte göra nÄgra stora förÀndringar, men de vi gör kan fÄ oanat stor positiv effekt. De kan leda oss bort frÄn stress men ocksÄ öka vÄr kreativitet, inspiration och livslust. "Att vara stilla nÀr allt skyndar" Àr en bok som i sig sjÀlv inbjuder till en lugn stunds lÀsning, finkÀnsligt illustrerad i takt med textens tempo.
Svensk haiku
Med flera, Sture AllĂ©n, Christer Boberg, Magnus Fridh, Anders Goliger, Krister Gustavsson, Ărjan HallnĂ€s, Simon Jensen, Henrik Lundström, Göran Malmqvist, Sara Olsson, Jonas Rasmussen, Magnus Ringgren, Tomas Tranströmer, Susanna Wasielewski Ahlfors, Florence VilĂ©n
audiobook
Svensk haiku
Fredrik Ahlfors, Sture AllĂ©n, LinnĂ©a Axelsson, HĂ„kan Becker, Johan Bergstad, Christer Boberg, Hans Boij, Rolf Christerson, KAL de Gautaborg, Mikael Dolfe, Jan Dunhall, Magnus Fridh, Daniel Gahnertz, Anders Goliger, Lars Granström, Bo Gustavsson, Krister Gustavsson, Ărjan HallnĂ€s, Susanne Halvardsson, Ăyvind Helgesson, Jesper HultĂ©n, Marianne Humble Nilsson, Katarina HydĂ©n, Helga HĂ€rle, Simon Jensen, Kjell LandĂ„s, Bill Larsson, Henrik Lind, Marianne Lipsanen, Henrik Lundström, Eleonora Luthander, Göran Malmqvist, Sanne Nilsson Lindberg, Lars Nyström, Sara Olsson, Christel Palmqvist, Roland Persson, Fredrik Persson, Jonas Rasmussen, Magnus Ringgren, Per Rydberg, Ingrid Skarp, Stefan SĂ€rnefĂ€lt, Tommy Thuresson, Johan Tilli, Tomas Tranströmer, Susanna Wasielewski Ahlfors, Björn Wickenberg, Dusan Vidakovic, Florence VilĂ©n
book
VilolÀge : mindfulness och meditation i vardagen
Magnus Fridh
audiobookbook