En praktisk og inspirerende bog, der hjælper til at kickstarte en aktiv livsstil for kvinder, der befinder sig midt i livet. Der er masser af gode råd om, hvordan man kan udfri sine drømme om det gode liv – suppleret med 12 ugers træningsøvelser til at holde figuren slank og humøret højt.
Stress
Josefine Stork, Sandie Westh
audiobook
Det opmærksomhedskrævende barn
Henrik Day Poulsen
book
Slået hjem : En fortælling om at blive fyret og finde job igen
Henrik Enegaard Skaanderup
book
Knus din vinterdepression : Glæden ved at have det nogenlunde
Christina Bølling
audiobookbook
ADHD & Us
Anita Robertson
audiobook
Førstehjælp til travle medarbejdere
Trine Kolding
audiobookbook
Spænd ahh! - med psykomotorisk terapi
Ea Suzanna Akasha, Birgit Dines, Ole Henning Sørensen
audiobook
Med hjertet forrest
Lisbeth Fruensgaard
audiobook
Sig hvad du mener - og undgå stress
Jan Johansen, Niels Toft
audiobookbook
People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt
Anders Haahr Rasmussen
audiobook
10 effektive arbejdsvaner : Sådan tackler du strømmen af opgaver, e-mails og afbrydelser
Line Ullmann
audiobookbook
Selvhypnose
Stig Dankert Hjort
audiobook