Ab Dig

29 resultater

Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.

Rolf Jansson

Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning

Rolf Jansson

Lär dig mer på kortare tid

Anna Tebelius Bodin

Flamman & Lågan - lär dig första hjälpen

Camilla Andersson, Carina Nilsson

Lär dig hantera oro, ängslan och ovisshet

Rolf Jansson

Lär dig skapa allt du önskar i ditt liv: Våga släpp kontrollen och hitta ditt äkta liv. Låt livet leva dig

Pia Rullander

Sluta rodna. Självhjälp för dig som rodnar.

Rolf Jansson

Sluta gnissla tänder. Självhjälp för dig som gnisslar och pressar tänder (bruxism)

Rolf Jansson

SÖMN - Binaural Beats meditation för dig med sömnproblem

Rolf Jansson

HUVUDVÄRK – MIGRÄN - Binaural Beats meditation för dig som har huvudvärk eller migrän

Rolf Jansson

Så himla trött - Binaural Beats meditation för dig som är trött, nedstämd, utmattad eller orkeslös

Rolf Jansson

Veckla ut dig själv. Aktivera ditt självledarskap.

Pia Rullander

12 af 29 titler