Rolf Lemen

20 resultater

Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.

Rolf Jansson

EP#03 Mørket mellem os

Molly og Rolf Börjlind

VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer.

Rolf Jansson

Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning

Rolf Jansson

Mørket mellem os

Molly og Rolf Börjlind

EP#01 Mørket mellem os

Molly og Rolf Börjlind

EP#08 Mørket mellem os

Molly og Rolf Börjlind

EP#04 Mørket mellem os

Molly og Rolf Börjlind

SÖMN - Binaural Beats meditation för dig med sömnproblem

Rolf Jansson

Mellem år og dag

Rolf Bagger

Aldrig mer sömnproblem – Praktisk handbok för SÖMN. ALLT som är värt att veta för att somna, sova gott och vakna utvilad.

Rolf Jansson

ANDAS : Guidade Andningsövningar : Ångest, Stress, Mindfulness, Sömnproblem, Hjärtproblem, Rädslor, Panikångest, Vagusnerven, Fokus och Koncentration, Övertänkande

Rolf Jansson