Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Spirituality
  3. Spirituality

Read and listen for free for 14 days!

Cancel anytime

Try free now
4.3(3)
Meditationer med Zandra Lundberg

För motivation

Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.

Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.


Author:

  • Zandra Lundberg

Narrator:

  • Zandra Lundberg

Series:

  • Volume 8 in Meditationer med Zandra Lundberg

Format:

  • Audiobook

Duration:

  • 13 min

Language:

Swedish

Categories:

  • Spirituality
  • Spirituality
  • Sleep and relaxation
  • Meditation and visualization

More by Zandra Lundberg

Skip the list
  1. Konsten att inte hitta sig själv på Bali

    Zandra Lundberg

    audiobookbook
  2. Sol över mörka gärden

    Zandra Lundberg

    audiobookbook
  3. Nybörjarmeditation

    Zandra Lundberg

    audiobook
  4. Självförtroende

    Zandra Lundberg

    audiobook
  5. Vid hjärtesorg

    Zandra Lundberg

    audiobook
  6. Förlåtelse & acceptans

    Zandra Lundberg

    audiobook
  7. Visualisera en blomstrande framtid

    Zandra Lundberg

    audiobook
  8. Manifestera en blomstrande framtid

    Zandra Lundberg

    audiobook
  9. Glädje & tacksamhet

    Zandra Lundberg

    audiobook
  10. Dagens intention

    Zandra Lundberg

    audiobook
  11. Kroppsscanning

    Zandra Lundberg

    audiobook
  12. Bliss

    Zandra Lundberg

    audiobook

Meditationer med Zandra Lundberg Series

Skip the list
  1. Ökad Fokus & produktivitet

    Zandra Lundberg

    audiobook
  2. Varva ned efter en stressad dag

    Zandra Lundberg

    audiobook
  3. Självkärlek

    Zandra Lundberg

    audiobook
  4. Mjuk start på dagen

    Zandra Lundberg

    audiobook
  5. Varva ned för natten

    Zandra Lundberg

    audiobook
  6. För huvudvärk

    Zandra Lundberg

    audiobook
  7. Avslappning för hela familjen

    Zandra Lundberg

    audiobook
  8. För osäkra tider

    Zandra Lundberg

    audiobook
  9. För PMS

    Zandra Lundberg

    audiobook
  10. Vid hjärtesorg

    Zandra Lundberg

    audiobook
  11. Nybörjarmeditation

    Zandra Lundberg

    audiobook

Others have also read

Skip the list
  1. Yinyoga för ökad cirkulation och smidighet

    Ulrica Norberg

    audiobook
  2. Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser

    Sara Hammarkrantz, Katrin Sandberg

    audiobookbook
  3. Personlig utveckling

    Björn Jonsson

    book
  4. Metta-meditation för självkärlek

    Sophie Grace Meditationer

    audiobook
  5. Tacksamhetens gåva

    Rosanna Lariella Antonsdotter

    book
  6. Why Motivating People Doesn’t Work…and What Does, Second Edition : More Breakthroughs for Leading, Energizing, and Engaging

    Susan Fowler

    audiobook
  7. Vila : om den sköna konsten att varva ner

    Marie Söderström

    book
  8. Gi-rätter

    Stan Brick

    book
  9. Lär dig skapa allt du önskar i ditt liv: Våga släpp kontrollen och hitta ditt äkta liv. Låt livet leva dig

    Pia Rullander

    book
  10. PMS och klimakteriet

    Magdalena Mecweld

    audiobook
  11. Låg Carb Kök : 100 läckra low-carb recept (Låg Carb Diet)

    Bernhard Long

    book
  12. Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial

    Nina Floreteng

    audiobook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5