Och Help

1357 results

Det Àr inte ditt fel att du Àr trött : Slipp oro och press i vardagen

Björn Rudman

audiobook

You Are The Placebo

Dr. Joe Dispenza

audiobook

DepphjÀrnan : varför mÄr vi sÄ dÄligt nÀr vi har det sÄ bra?

Anders Hansen

audiobook book

Somna naturligt pÄ 20 minuter. Effektiv guidad sjÀlvhypnos för dig som har svÄrt att sova och lÀngtar efter en hel natts sömn.

Rolf Jansson

audiobook

VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: SjĂ€lvhjĂ€lpsövningar vid Ă„ngest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bĂ€ttre sömn, migrĂ€n, utbrĂ€ndhet, tinnitus, ryggsmĂ€rta och mer.

Rolf Jansson

audiobook

VÀnner, kÀrlekar och det dÀr fruktansvÀrda

Matthew Perry

audiobook book

Utmattningssyndrom: förstÄ och lindra kroppens reaktioner

Sofia Göthe, Emma Holmgren

audiobook

The Source : The Secrets of the Universe, the Science of the Brain

Tara Swart

audiobook

Dopaminfasta : LÀr dig styra hjÀrnans belöningssystem och fÄ bÀttre fokus, nÀrvaro och tÄlamod

Patrik Wincent

audiobook book

Why Zebras Don't Get Ulcers

Robert M. Sapolsky

audiobook

KÀnslofÀllan : ta makten över dina kÀnslor, tankar och ditt beteende

Siri Helle

audiobook book

1 %-metoden : smÄ förÀndringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sÀtt att skapa goda vanor och bryta dÄliga

James Clear

audiobook book