Uni Ai För

VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer.

Rolf Jansson

SLUTA TÄNKA FÖR MYCKET - övervinn negativa tankemönster, minska stress och lev ett bekymmersfritt liv

PERIODISK FASTA - Den enkla metoden för att gå ner i vikt, bekämpa sjukdomar och förbättra din allmänna hälsa

Rolf Jansson

LINDRA DIN ORO OCH ÅNGEST – nya rön för att på ett enkelt sätt bryta en dålig vana

Rolf Jansson

Dämpa Din Inflammation: 7 Beprövade Hemligheter för att Reglera Ditt Immunsystem, Balansera Tarmhälsa, Minska Stress och Må Ditt Bästa Varje Dag

VAGUSNERVEN : Övningsbok 1 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer

Rolf Jansson

VAGUSNERVEN : Övningsbok 2 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer

Rolf Jansson

Sammanfattning, analys och recension av boken 13 saker som mentalt starka människor inte gör. Ta tillbaka din kraft, omfamna förändring, möt dina rädslor och träna din hjärna för lycka och framgång

Bokförlaget Upsaliensis

Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare

Bokförlaget Upsaliensis

ALZHEIMER - PARKINSON. 100 enkla verktyg att förebygga och minska risken för sämre hjärnhälsa

Rolf Jansson

Livet med IBS. Så hanterar du en känslig tarm. Praktiska råd och strategier för en bättre vardag

Rolf Jansson

En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle.

Bokförlaget Upsaliensis