On rencontre tous à des moments de notre vie des difficultés, des crises, des maladies, des séparations... Une solution : rester serein. Être serein ne signifie pas être calme, détaché mais, au contraire, trouver en soi des forces de résilience pour reprendre confiance et transformer les obstacles en opportunités. De Lao Tseu à Aristote, de la Bible à Kafka, ce livre d'espoir et de guérison nous montre la voie.
Les 5 portes. Trouve le chemin de ta spiritualité
Fabrice Midal
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La théorie du bourgeon : Une philosophie anti-découragement
Fabrice Midal
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Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre
Fabrice Midal
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Pratique de la méditation : 6 méditations guidées par l'auteur
Fabrice Midal
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Devenez narcissique et sauvez votre peau !
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Comment rester serein quand tout s'effondre
Fabrice Midal
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Suis-je hypersensible ? Enquête sur un pouvoir méconnu
Fabrice Midal
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Méditer pour avoir confiance
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Méditations - 12 méditations guidées pour s'ouvrir à soi et aux autres
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Tout ce qui nous empêche d'être heureux et ce qu'il faut savoir pour l'être
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Méditations sur l'amour bienveillant
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Trungpa : L'homme qui a introduit le bouddhisme en Occident
Fabrice Midal
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Cette famille qui vit en nous
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Tout passe : Comment vivre les changements avec sérénité
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Negative Thoughts Happen
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The Hidden School: Return of the Peaceful Warrior
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Docteur Tendresse
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The Generalized Anxiety Disorder Workbook : A Comprehensive CBT Guide for Coping with Uncertainty, Worry, and Fear
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Prescription for Happiness : How to Eat, Move, and Supplement for Peak Mental Health
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