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The Mountain Is You : Wie du Selbstsabotage erkennen und ĂŒberwinden kannst

Audiobook


Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen – und sabotieren sich so selbst. Doch was genau ist eigentlich Selbstsabotage? Wie kommt sie zustande? Und warum hören wir nicht einfach auf damit, uns selbst im Weg zu stehen? EinfĂŒhlsam, aber mit Nachdruck, zeigt Bestsellerautorin Brianna Wiest anhand von alltĂ€glichen Beispielen, wie selbstsabotierende Verhaltensweisen aussehen können, und erklĂ€rt, wie wir unsere eigenen Blockaden lösen und unsere schĂ€dlichen Verhaltensweisen ĂŒberwinden können. Anhand ihrer psychologischen und philosophischen Erkenntnisse können wir lernen, wie unser bestmögliches zukĂŒnftiges Selbst zu handeln, und so unser Potenzial voll ausschöpfen.


Narrator: Ulrike Kapfer

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