Dig Rolf

DEPRESSION - NEDSTÄMDHET - Binaural Beats meditation för dig som är deprimerad eller nedstämd

Rolf Jansson

De Mest Populära Kosttillskotten: En Guide till Vitaminer och Mineraler. Upptäck de mest populära tillskotten och hur de kan hjälpa dig att må bättre.

Rolf Jansson

Lär dig hantera oro, ängslan och ovisshet

Rolf Jansson

Sluta rodna. Självhjälp för dig som rodnar.

Rolf Jansson

Sluta gnissla tänder. Självhjälp för dig som gnisslar och pressar tänder (bruxism)

Rolf Jansson

SÖMN - Binaural Beats meditation för dig med sömnproblem

Rolf Jansson

HUVUDVÄRK – MIGRÄN - Binaural Beats meditation för dig som har huvudvärk eller migrän

Rolf Jansson

Så himla trött - Binaural Beats meditation för dig som är trött, nedstämd, utmattad eller orkeslös

Rolf Jansson

Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning

Rolf Jansson

Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.

Rolf Jansson

Övervinn blyghet. Effektiv, enkel och snabb självhjälp för dig som är blyg

Rolf Jansson

AVSLAPPNING MED MUSIK - för dig som vill hantera din STRESS