Mentale Und Burn

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Die Seelen-Docs - Hilfe bei Depression, Erschöpfung und Burn-out (Ungekürzte Lesung)

Janina Rogoll, Andreas Ströhle, Thomas Fydrich

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Burnout besiegen: Wie Sie ein Burn-Out sicher erkennen, die Ursachen aufdecken und in Eigenregie überwinden - inkl. Übungen, um effektiv Stress zu vermindern und Achtsamkeitstraining

Christoph Goetz

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