En este libro describo en primera persona la experiencia personal con la depresiĂłn y la ansiedad. Describo los puntos que me han hecho llegar a este extremo, el proceso de bĂșsqueda de ayuda profesional en un sistema de atenciĂłn mĂ©dica que a veces no pone las cosas tan fĂĄciles como se deberĂa, y todo aquello que me ha hecho avanzar y mejorar. Con esto busco que otras personas con este tipo de problemĂĄticas puedan ver que estos casos existen, que se puede salir adelante y que no estĂĄn solos, tratando de empatizar con nuestra situaciĂłn y tender una mano amiga para el avance en este duro proceso. Al mismo tiempo, dar visibilidad y tratar de romper ciertos tabĂșs ligados a este tema.