Ook soms last van stress? Dan is de SLOW-methode iets voor jou Stresservaringsdeskundige Erik Van Vooren verdiept zich al meer dan vijftien jaar in de oorzaken en de gevolgen van stress. Die jarenlange ervaring bundelt hij nu in een praktisch stappenplan dat je mentale veerkracht vergroot en je op weg zet naar een leven in balans. De vele oefeningen zorgen er bovendien voor dat je de SLOW-methode (stoppen - landen - opmerkzaam observeren - wijs weer verder gaan) heel eenvoudig in je dagelijkse leven kunt integreren
You Are Not Your Illness : Seven Principles for Meeting the Challenge
Linda Topf
book
At Home with Madame Chic : Becoming a Connoisseur of Daily Life
Jennifer L. Scott
book
Alpha Male Charisma
Eric Holt
book
Emotional Eating
Cate Howell
book
The Complete Twelve Step Collection: Living the Program: Living the Program
Anonymous Anonymous
book
The Business Wisdom of Steve Jobs : 250 Quotes from the Innovator Who Changed the World
Alan Ken Thomas
book
De windvanger : Het verhaal van een vader en zijn hoogsensitieve zoon
Toni De Coninck
book
The Science of Being Great
Wallace D. Wattles
book
The Stress Management Handbook : A Practical Guide to Staying Calm, Keeping Cool, and Avoiding Blow-Ups
Eva Selhub
book
Massage Therapist
Centre of Excellence
audiobook
A Sober Mom's Guide to Recovery : Taking Care of Yourself to Take Care of Your Kids
Rosemary O'Connor
book
Where to Begin : A Small Book about Your Power to Create Big Change in Our Crazy World
Cleo Wade
book