Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    đŸ‡łđŸ‡± Nederland

    • NL
    • EN

    🇧đŸ‡Ș Belgique

    • FR
    • EN

    đŸ‡©đŸ‡° Danmark

    • DK
    • EN

    đŸ‡©đŸ‡Ș Deutschland

    • DE
    • EN

    đŸ‡Ș🇾 España

    • ES
    • EN

    đŸ‡«đŸ‡· France

    • FR
    • EN

    🇳🇮 Norge

    • NO
    • EN

    🇩đŸ‡č Österreich

    • AT
    • EN

    🇹🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    đŸ‡«đŸ‡ź Suomi

    • FI
    • EN

    🇾đŸ‡Ș Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Spirituality
  3. Spirituality

Read and listen for free for 30 days!

Cancel anytime

Try free now
3.8(12)
En stund för sjÀlen

Skeppet – guidad meditation om viljan

Varje dag sĂ€tts viljan pĂ„ prov. Det Ă€r viktigt att stanna upp och lyssna inĂ„t, sĂ€rskilt om den yttre vĂ€rlden upplevs som pĂ„trĂ€ngande och kaotisk. ”Skeppet” Ă€r en guidad meditation som hjĂ€lper dig att slappna av och visualisera din vilja. VĂ€lj en plats dĂ€r du fĂ„r vara ostörd. LĂ„t guidens lugna röst vĂ€gleda dig genom det inre landskapet.

Meditationen finns med och utan bakgrundsmusik och Àr ca 20 minuter lÄng. Den inleds med avslappning som gör dig grundad och nÀrvarande i stunden. Sist finns musiken utan guide. Prova dig fram till det som passar dig bÀst.

Om du för tillfÀllet kÀnner dig skör och har svÄrt att vara i medveten nÀrvaro Àr rekommendationen att du avstÄr frÄn den hÀr meditationen. Vill du utforska vad det kan handla om, ta hjÀlp av en terapeut genom t.ex. Psykosyntesföreningen.

Din guide Àr AC Collin, diplomerad psykosyntesterapeut, författare och biblioterapeut. Hon har tagit emot klienter i samtal och vÀgledning sedan 2009. LÀs mer pÄ psterapi.nu.

Musik: ”Almost in F – Tranquility”. Kompositör ©Kevin MacLeod (CC by 3.0).

Varmt lycka till.


Author:

  • AC Collin

Narrator:

  • AC Collin

Series:

  • Volume 1 in En stund för sjĂ€len

Format:

  • Audiobook

Duration:

  • 1 h 6 min

Language:

Swedish

Categories:

  • Spirituality
  • Spirituality
  • Sleep and relaxation
  • Meditation and visualization

More by AC Collin

Skip the list
  1. De lÀmnade

    AC Collin

    audiobook
  2. ÄnglajĂ€vulen

    AC Collin

    audiobook
  3. 100 charader

    AC Collin

    book
  4. 365 börjor – hejdĂ„ skrivkramp!

    AC Collin

    book
  5. Mamma kom aldrig hem

    AC Collin

    book
  6. Att betrakta en Àlg

    AC Collin

    book
  7. Strax innan de Ät melon

    AC Collin

    book

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5