In deze 10-daagse mindfulness course leer je hoe ontspannenen mindful werken bijdraagt aan jouw focus en werkgeluk.
Renée Piket en Suzan van der Goes, beiden ervaren trainersMindful Werken begeleiden je in 10 lessen met een stuk theorie en een geleidemeditatie afgewisseld met bewegingsoefeningen.
Bewuste aandacht voor lichaam en geest. Mindfulnessintegreren in je dagelijks leven en werk verbetert je veerkracht, concentratieen efficiency.
