Wer möchte nicht glücklich leben? Aber wie wird man glücklich? Und... Was ist das eigentlich: Glück? Fragen, auf die es unendlich viele Antworten gibt, denn eine simple "Glücksformel", die für alle Menschen gleichmaßen gilt, existiert nicht.
Und doch ist es gar nicht so schwer, ein erfülltes Leben zu führen. der Liedermacher Mario Hené schreibt seit mehr 30 Jahren einprägsame Songs, die sich genau mit diesem Thema beschäftigen. Mit seinen ebenso pointierten wie poetischen Texten schafft er es, komplexe psychologische Zusammenhänge in wenigen Zeilen auf den Punkt zu bringen.
Der Psychologische Berater Arne Salig hat daraus leicht nachvollziehbare Übungen entwickelt, mit denen Du deinen ganz persönlichen Weg zum Lächeln erkennen und finden kannst.
Neben den sieben Etappen für den individuellen Weg zum Lächeln enthält dieses Buch ausgewählte Liedtexte und Gedichte von Mario Hené.