ÂżQuĂ© pasarĂa si pudieras convertir la ansiedad en un superpoder? ÂżY si la clave para caminar hacia tus objetivos fuera aprender a hacer las paces con ella?
Es comĂșn que pensemos la ansiedad como si fuera el villano de la pelĂcula. Un provocador mental que nos llena de preocupaciones, estrĂ©s y miedos, que se apodera de nosotros en un abrir y cerrar de ojos. Pero a pesar de lo paralizante que puede ser, es posible cambiar nuestra relaciĂłn con ella.
El camino de la fuerza mental presenta un mĂ©todo basado en años de investigaciĂłn y prĂĄctica clĂnica, con herramientas para dominar y entender a ese provocador que vive en tu cabeza. Te ayudarĂĄ a comprender que tras la ansiedad existe un corazĂłn emotivo. Una mente fuerte y analĂtica que solo necesita despejar la maleza del camino para encontrar la paz.