La multiplicidad de escuelas y métodos de yoga es tan fértil como asombrosa. No obstante, todas las corrientes comparten una misma meta: descubrir la esencia que reside en el centro de nuestro ser. Dicho descubrimiento es lo que se conoce por liberación.
Richard Freeman, renombrado maestro y experto en la materia, ofrece una visiĂłn esclarecedora del corazĂłn de las enseñanzas, prĂĄcticas y escrituras que forman la base para todas las escuelas del yoga: haáčha, bhakti, jñÄna, karma, tantra y sus variantes. Profundiza en las enseñanzas de las UpaniáčŁads, la filosofĂa SÄáčkhya, los Yoga-sĆ«tras de Patañjali, lo mismo que en la prĂĄctica la meditaciĂłn, el servicio a los demĂĄs, el canto, el rol del guru, etcĂ©tera.
Al mostrarnos los puntos en comĂșn de esa infinidad de formas y abordajes, Freeman delinea una matriz vasta e interconectada, sĂmbolo de la riqueza y el esplendor de la milenaria tradiciĂłn del yoga.