(49)

Helserevolusjonen: veien til en antiinflammatorisk livsstil

audiobook & e-book


En vitenskapelig pageturner som kan forandre ditt liv

Boken alle snakker om - over ett Är pÄ topplistene i Sverige!

Betennelser - inflammasjon - virker Ä ligge bak mange av vÄre

vanligste folkesykdommer: fedme, diabetes, hjerte- og karsykdommer,

kreft og psykiske plager. Interessen rundt hvordan man praktiserer en antiinflammatorisk livsstil er sterkt Ăžkende. I Helserevolusjonen gir vitenskapsjournalisten Maria Borelius deg fem enkle og over-kommelige trinn for Ă„ bremse kroniske betennelser og plagene som fĂžlger med.

Maria Borelius er en prisbelĂžnt vitenskapsjournalist og forfatter som har oppnĂ„dd enorm suksess med Helserevolusjonen. Boken er solgt til en rekke land og ble i 2018 nominert til Publishingpriset for beste faktabok. I 2018 vant Borelius Stora ToppHĂ€lsapriset og ble utnevnt til «Årets helsehelt» av 1,6 millionerklubben, som er et nettverk som fremmer forskning pĂ„ kvinnehelse.


Narrator: Kristin Grue
Duration:

4.4

49 ratings

Karina

5/2/2024

Veldig viktig og interessant!!

Aina

2/23/2024

Oppleseren har en behagelig stemme, men det hĂžres ut som om hun leser en romantisk historisk roman og ikke en selvhjelpsbok. Klarer ikke Ă„ lytte mer.

Anonymous

3/1/2023

LĂŠrerik og veldig inspirerende bok!!