Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Biographies
  3. Autobiographies

Read and listen for free for 14 days!

Cancel anytime

Try free now
3.8(8)

Kunsten å bli hundre : visdom og tjuvtriks fra de eldste blant oss

Hva skal til for å bli hundre år? Er det en superoppskrift, eller er det bare gode gener og flaks? Thomas Aune bestemte seg for å finne svarene, og oppsøkte folk som har nådd milepælen, både i Norge og resten av verden.

Der traff han bl.a. Norges eldste, japaneren som har møtt tusen hundreåringer, og ikke minst: en inder som påstår han er 123 år gammel og verdens eldste.

Rådene han fikk av disse spreke gamlingene spriker i alle retninger. Noen har aldri spist seg helt mett, mens andre har forsynt seg grovt, noen har drukket hver dag, mens andre aldri har rørt en dråpe. Men forskerne er enige om at det er større sjanse enn noen gang for å bli hundre - hvis du er aktiv, har et sosialt liv og lever etter den gamle regelen om at en god latter forlenger livet.

Dette fargerike persongalleriet vil garantert motivere deg til å leve så lenge som mulig!


Author:

  • Thomas Aune

Narrator:

  • Thomas Aune

Format:

  • Audiobook
  • E-book

Duration:

  • 4 h 11 min
  • 119 pages

Language:

Norwegian Bokmål

Categories:

  • Biographies
  • Autobiographies
  • Family life
  • Home care
  • Personal development
  • Health
  • Society and Social Sciences
  • Society
  • Warfare
  • Social science

More by Thomas Aune

Skip the list
  1. Fotballhelter

    Thomas Aune, Aleksander Schau

    audiobook
  2. Fotballrekorder

    Thomas Aune, Aleksander Schau

    audiobook
  3. Det vakre spillet

    Thomas Aune, Aleksander Schau

    audiobook

Others have also read

Skip the list
  1. It Takes Two : A History of the Couples Who Dared to be Different

    Cathy Newman

    audiobook
  2. Da "Skrik" forsvant i vinternatten

    - Diverse

    book
  3. Personal Development Bundle, 2 in 1 Bundle : Win the Day and Empower Your Success

    Gale Foster, Joseph Rike

    audiobook
  4. Det kommer en pike gående

    Inger Hagerup

    book
  5. Everything You Wanted to Know About Indians But Were Afraid to Ask

    Anton Treuer

    audiobook
  6. A Treatise of Human Nature

    David Hume

    book
  7. Treatise on Tolerance : From the French writer, historian and philosopher, famous for his wit, his attacks on the established Catholic Church, and his advocacy of freedom of religion and freedom of expression

    Voltaire

    book
  8. Quelqu'une. Berättelsen om Märta Lindqvists otroliga liv

    Ellinor Skagegård

    audiobookbook
  9. Tunnelbanemiraklet

    Pär Isaksson

    audiobookbook
  10. Förbindelsen : Marie-Antoinette och Axel von Fersen

    Kristina Ekero Eriksson

    audiobookbook
  11. Kreativitet och skaparkraft

    Mikael Widerdal

    audiobook
  12. La oss prate mer sammen : skravlekopp - en folkebevegelse mot ensomhet

    Venke Knutson, Marit O. Bromark

    book

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5