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  1. Books
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4.0(1)

Prenez votre santé en main !

Après Le meilleur médicament, c’est vous !, Prenez votre santé en main !, et Votre santé sans risque qui ont convaincu plus de trois millions de lecteurs, ce nouveau livre est une véritable bible santé. « Réussir sa vie c’est important, mais réussir sa santé, c’est fondamental. Notre hygiène de vie a un poids crucial sur notre équilibre, mais pas seulement. L’énergie vitale, la joie, le bonheur dépendent aussi de la qualité de notre santé et surtout de notre hygiène. Voilà pourquoi le mental et le physique sont étroitement liés et rejaillissent l’un sur l’autre. En appliquant mes conseils, appuyés sur les toutes dernières découvertes médicales, vous augmenterez votre potentiel de bien-être et vous adopterez un nouveau mode de vie qui garantira votre capital santé ! Vital est votre meilleure carte ! »


Author:

  • Frédéric Saldmann

Narrator:

  • Mélissa Thomas

Format:

  • Audiobook

Duration:

  • 7 h 29 min

Language:

French

Categories:

  • Personal development
  • Health

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    Frédéric Saldmann, M.D., is a physician at the hospitals of Paris and a recognized expert in cardiology, nutrition, and hygiene. The author of several books, including Wash Your Hands: Dirty Truths about Germs, Viruses, and Epidemics, he lives in France.

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