Din Mat

Förbättra din tarmflora : vetenskap, tips och recept

Michael Mosley

Bli din egen hälsoingenjör

Ewa Meurk

Fix din fordøjelse

Jane Faerber, Tine Jørgensen

PERIODISK FASTA - Den enkla metoden för att gå ner i vikt, bekämpa sjukdomar och förbättra din allmänna hälsa

Rolf Jansson

Din bedste bagebog

Micki Cheng

Lätta lunchtips och recept för din 5:2-diet

Stan Brick

Elsk din tarm : Baseret på FODMAP og kostkombinering

Christine Erritzøe, Lene Hansson

Enkla frukosttips och recept för din 5:2-diet

Stan Brick

Middagstips för din 5:2-diet

Stan Brick

Vegetariska receptförslag för din 5:2-diet

Stan Brick

Lågkolhydratkost. Om maten på din tallrik.

Juhani Reinikainen

Skogens Skafferi (PDF)