Sök
Logga in
  • Hem

  • Kategorier

  • Ljudböcker

  • E-böcker

  • Magasin

  • För barn

  • Topplistor

  • Hjälp

  • Ladda ner appen

  • Lös in kampanjkod

  • Lös in presentkort

  • Prova gratis nu
  • Logga in
  • Språk

    • 🇸🇪 Sverige
    • 🇧🇪 Belgique
    • 🇩🇰 Danmark
    • 🇩🇪 Deutschland
    • 🇪🇸 España
    • 🇫🇷 France
    • 🇳🇱 Nederland
    • 🇳🇴 Norge
    • 🇦🇹 Österreich
    • 🇨🇭 Schweiz
    • 🇫🇮 Suomi
  1. Böcker
  2. Personlig utveckling
  3. Självhjälp och populärpsykologi

Läs och lyssna gratis i 42 dagar!

Avsluta när du vill

Prova gratis nu
0.0(0)
Transformative Breath

7 Interoceptive Breathing Meditations :

Here are 7 guided meditations, designed to connect your mind, body, and soul, using breathwork and imagination. Human beings are beautifully complex and tuning into our bodie's functions, can be life changing. Interoception is our ability to sense our bodies inner workings, our emotions, when we are hungry, when we need rest. These breathing and visualization exercises helped me to strengthen my interoceptive sense, and I hope they can guide you too.

Ljudbok

  • Publicerad: 2024-09-09

  • Språk: Engelska

  • Förlag: Independently Published

  • ISBN: 9798875173448


Författare:

  • Dejanae Bankhead

Uppläsare:

  • Dejanae Bankhead

Serie:

  • Volym 1 i Transformative Breath

Format:

  • Ljudbok

Längd:

  • 44 min

Språk:

Engelska

Kategorier:

  • Personlig utveckling
  • Självhjälp och populärpsykologi
  • Andlighet
  • Andlighet
  • Sömn och avslappning
  • Ljudterapi och ASMR
  • Naturvetenskap och teknik
  • Fysik och kemi

Andra har också läst

Hoppa över listan
  1. Step outside the box – Yeah right!?

    Jozsef Piller

    audiobook
  2. Dog Training Express

    KnowIt Express, Samuel Lewis

    audiobook
  3. Yoga Song: Every Yogi As An Instrument Singing Their Yoga Song In Each Breath

    Dr. Gregory Ormson

    audiobook
  4. Good Grief

    Brianna Pastor

    audiobook
  5. Buried in Treasures

    David F. Tolin, Randy O. Frost, Gail Steketee

    audiobook
  6. The Yoga Sutras :

    Patanjali

    audiobook
  7. Do More, Spend Less : The New Secrets of Living the Good Life for Less

    Brad Wilson

    audiobook
  8. Nature

    Ana Maria Vasquez

    audiobook
  9. Embodied Self Awakening

    Nityda Gessel

    audiobook
  10. The Buy Nothing, Get Everything Plan : Discover the Joy of Spending Less, Sharing More, and Living Generously

    Liesl Clark, Rebecca Rockefeller

    audiobookbook
  11. Opening to Grief

    Claire B. Willis, Marnie Crawford Samuelson

    audiobook
  12. Simple Abundance : The Ultimate Guide to Living with an Abundant Mindset, Learn Effective and Proven Methods to Live an Abundant and Content Life

    Miranda Duvale

    audiobook

Hjälp och kontakt


Om oss

  • Vår historia
  • Karriär
  • Press
  • Tillgänglighet
  • Samarbeta med oss
  • För investerare
  • Instagram
  • Facebook

Utforska

  • Kategorier
  • Ljudböcker
  • E-böcker
  • Magasin
  • För barn
  • Topplistor

Populära kategorier

  • Deckare
  • Biografier och reportage
  • Romaner
  • Feelgood och romance
  • Personlig utveckling
  • Barnböcker
  • Sanna berättelser
  • Sömn och avslappning

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Integritetspolicy · Användarvillkor ·
Utmärkt4.3 av 5