And Help Rolf

Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.

Rolf Jansson

VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer.

Rolf Jansson

Stärk din självkänsla

Rolf Jansson

Övervinn ångest på 21 dagar

Rolf Jansson

KBT Meditation

Rolf Jansson

Antidepressiva – Att lindra symptom på depression och ångest genom att påverka hjärnans kemiska processer

Rolf Jansson

PERIODISK FASTA - Den enkla metoden för att gå ner i vikt, bekämpa sjukdomar och förbättra din allmänna hälsa

Rolf Jansson

Sluta prokrastinera! Sätt stopp för uppskjutande och förhalning med guidad självhjälp! Få saker och ting gjorda!

Rolf Jansson

VAGUSNERVEN : Övningsbok 1 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer

Rolf Jansson

LINDRA DIN ORO OCH ÅNGEST – nya rön för att på ett enkelt sätt bryta en dålig vana

Rolf Jansson

SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 1

Japansk Flöjtmusik - Lyssna och få en känsla av lugn och harmoni