Cuerpo, mente y finanzas: los tres pilares para vivir en equilibrio
驴Por qu茅 la trilog铆a Los tres pilares para vivir en equilibrio? Vives en equilibrio cuando tu cuerpo est谩 cuidado y conectado a ti; cuando lo escuchas y dedicas tiempo a sentirte bien con 茅l. Vives en equilibrio cuando te propones algo y eres capaz de llevarlo a cabo porque trabajas tu fortaleza mental y emocional. Vives en equilibrio cuando tus finanzas est谩n ordenadas y vas cumpliendo poco a poco tus objetivos financieros. Vives en equilibrio cuando tienes el control de tu vida. Si alguna vez has perdido tu equilibrio, te propongo empezar hoy mismo tomando acci贸n, tomando conciencia de tu situaci贸n en cada una de estas tres 谩reas y entonces podr谩s comenzar por restablecerlo. *** En este primer libro te muestro el pilar fundamental para vivir en equilibrio: tu bienestar f铆sico, y te explico c贸mo cuidar tu cuerpo para que est茅 sano, fuerte y bello y tenga toda la energ铆a que requieres para disfrutar y acometer los retos que te propones. *** Otros t铆tulos de esta trilog铆a: Libro 2: Entrena tu mente El segundo pilar para vivir en equilibrio es tu bienestar mental y emocional. Veremos c贸mo entrenar tu mente para que est茅 en calma, sea pr贸spera, consciente y preste atenci贸n a la experiencia del momento presente y puedas afrontar las dificultades con fortaleza y disfrutar de manera consciente las maravillosas experiencias que le vida te regala. Libro 3: Ordena tus finanzas El tercer pilar del equilibrio es tu salud financiera. Veremos c贸mo ordenar tus finanzas para tomar decisiones inteligentes y con criterio, mejorar tu relaci贸n con el dinero y aprender a gestionarlo de forma eficaz y rentable, y desde ah铆 alcanzar tu paz y tranquilidad econ贸mica para vivir con libertad e independencia.