Hast Du einen Optimierungsbedarf des Bewegungsapparates? Mit anderen Worten, martern Dich Verspannungen und VerkĂŒrzungen der Muskulatur und deren Auswirkungen und möchtest Du ein schlaues, unaufwĂ€ndiges und ausgleichendes Training, dass Dich fit und gesund macht? Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige fĂŒr Dich!
Sportkinesiologisches Training:
Das Leben ist Bewegung, in jeglicher Form. Ohne Bewegung hat der Mensch mehr Probleme als, wenn er sein Leben lang einen bewegten Alltag beschreitet.
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Nachhaltig gesunde Bewegung ist abwechslungsreich und beinhaltet allgemeine, bodenstÀndige Sichtweisen auf den menschlichen Körper.
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Das SportKin-Training ist ein sportkinesiologisches Konzept fĂŒr das Betreiben von Gesundheitssport, dass eine solche Sichtweise besitzt.
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... die sportkinesiologischen Inhalte dieses Buches, sind in der Art aufbereitet, dass sie als einfaches und effektives Gesundheits-Trainings-Konzept fĂŒr Jedermann gelten.
FĂŒhlst Du dich von den oberen Statements aus diesem Ratgeber angesprochen und möchtest deine Fitness-Journey beginnen, oder sie vielleicht auf das nĂ€chste Level heben, dann hole Dir dieses Buch noch heute!