Lass los, was Dir die Ruhe raubt!
VielfĂ€ltige Möglichkeiten auf allen Ebenen, Fernsehen, Radio, Internet, E-Mail, Smartphone, Zeitung, zahllose berufliche und persönliche Kontakte ⊠TĂ€glich sind wir einem noch nie dagewesenen Strom unterschiedlicher Sinnesreize, Daten, Informationen, Kontakte ausgesetzt, sind gefordert, rasch zu reagieren, stĂ€ndig Entscheidungen zu treffen. HĂ€ufig fĂŒhlen wir uns davon ĂŒberfordert â aber gleichzeitig getrieben, ĂŒberall dabei sein zu mĂŒssen, nichts zu verpassen, allen Anforderungen zu genĂŒgen. Schalt die Welt auf Pause weist Ihnen sieben Wege aus der Stressfalle: bewĂ€hrte, wirksame Strategien um zu entschleunigen, PrioritĂ€ten zu setzen, eigene StĂ€rken ausbauen und sich Zeit, Raum und Momente der Stille zurĂŒckzuerobern. So schaffen Sie immer wieder den Ausstieg aus dem Hamsterrad - fĂŒr mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Fokussierung.