Search
Log in
  • Home

  • Categories

  • Audiobooks

  • E-books

  • For kids

  • Top lists

  • Help

  • Download app

  • Use campaign code

  • Redeem gift card

  • Try free now
  • Log in
  • Language

    🇩🇰 Danmark

    • DK
    • EN

    🇧🇪 Belgique

    • FR
    • EN

    🇩🇪 Deutschland

    • DE
    • EN

    🇪🇸 España

    • ES
    • EN

    🇫🇷 France

    • FR
    • EN

    🇳🇱 Nederland

    • NL
    • EN

    🇳🇴 Norge

    • NO
    • EN

    🇦🇹 Österreich

    • AT
    • EN

    🇨🇭 Schweiz

    • DE
    • EN

    🇫🇮 Suomi

    • FI
    • EN

    🇸🇪 Sverige

    • SE
    • EN
  1. Books
  2. Personal development
  3. Mental health

Read and listen for free for 42 days!

Cancel anytime

Try free now
4.3(3242)

Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda

Den psykiska ohälsan håller på att ta över som det stora hälsohotet i vår tid. Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekvenser för vår hjärna. För hur mycket du än gillar att kolla bildflödet på instagram, nyheterna i mobilen eller filmer på plattan, är din hjärna inte anpassad till det som dagens samhälle för med sig. Den är helt enkelt i osynk med vår tid!

Men det betyder inte att du står maktlös och att det saknas lösningar – med lite mer kunskap om hur hjärnan fungerar kommer du snart att inse att det egentligen handlar om ganska enkla och basala saker. Den mänskliga hjärnan är skapad i en helt annan tid, och kanske borde vi visa den lite mer hänsyn. Så följ med på en spännande resa och få en helt ny bild av det som händer och sker i ditt huvud!


Author:

  • Anders Hansen

Narrator:

  • Johan Svensson

Format:

  • Audiobook
  • E-book

Duration:

  • 4 h 55 min
  • 133 pages

Language:

Swedish

Categories:

  • Personal development
  • Mental health

More by Anders Hansen

Skip the list
  1. Skärmhjärnan junior

    Mats Wänblad, Anders Hansen

    audiobookbook
  2. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

    Anders Hansen

    audiobookbook
  3. Hjärnstark. Den korta versionen

    Anders Hansen

    audiobookbook
  4. Hjärnstark minior : bli smartare än din egen hjärna

    Anders Hansen, Mats Wänblad

    book
  5. Aivovoimaa junior : Fiksumpi, iloisempi, vahvempi

    Anders Hansen, Mats Wänblad

    audiobook
  6. Depphjärnan för unga

    Anders Hansen, Mats Wänblad

    book
  7. Depphjärnan för unga

    Anders Hansen, Mats Wänblad

    audiobookbook
  8. Aivoblues : Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin

    Anders Hansen

    audiobookbook
  9. Insta-brain : Cómo nos afecta la dependencia digital en la salud y en la felicidad.

    Anders Hansen

    book
  10. Skärmhjärnan. Den korta versionen

    Anders Hansen

    audiobookbook
  11. Hjärnstark junior : smartare, gladare, starkare

    Anders Hansen, Mats Wänblad

    audiobookbook

Others have also read

Skip the list
  1. Ut ur ekorrhjulet: så blir du också ekonomiskt fri

    Oskar Lindberg, Maribel Leander Lindberg

    audiobook
  2. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete

    Åsa Axelsson

    audiobookbook
  3. The Courage to Be Disliked : How to Free Yourself, Change Your Life, and Achieve Real Happiness

    Ichiro Kishimi, Fumitake Koga

    audiobookbook
  4. Aldrig mere træt

    Pia Norup

    audiobookbook
  5. Der er ALT for meget i mit hoved : Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD

    Manu Sareen

    audiobookbook
  6. Read People Like a Book: How to Analyze, Understand, and Predict People’s Emotions, Thoughts, Intentions, and Behaviors

    Patrick King

    book
  7. The Courage to Be Happy : Discover the Power of Positive Psychology and Choose Happiness Every Day

    Ichiro Kishimi, Fumitake Koga

    audiobookbook
  8. Fix din fordøjelse

    Jane Faerber, Tine Jørgensen

    book
  9. Think and Grow Rich

    Napoleon Hill

    audiobookbook
  10. Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD

    Manu Sareen

    audiobookbook
  11. Bailing Out : Sane Way Get Out of Doomed Relationship and Survive with Hope and Self-respect

    Barry Lubetkin

    book
  12. ADHD hos piger og kvinder : Fra dygtig pige til udbrændt kvinde

    Lotta Borg Skoglund

    audiobookbook

Help and contact


About us

  • Our story
  • Career
  • Press
  • Accessibility
  • Partner with us
  • Investor relations
  • Instagram
  • Facebook

Explore

  • Categories
  • Audiobooks
  • E-books
  • Magazines
  • For kids
  • Top lists

Popular categories

  • Crime
  • Biographies and reportage
  • Fiction
  • Feel-good and romance
  • Personal development
  • Children's books
  • True stories
  • Sleep and relaxation

Nextory

Copyright © 2025 Nextory AB

Privacy Policy · Terms ·
Excellent4.3 out of 5